Paartherapie – Paarberatung
Paare in meiner Praxis in Erwitte
Zur Paartherapie – Paarberatung kommen Paare in der Lebensmitte, erfahrene ältere Paare, heterosexuelle und gleichgeschlechtliche Paare und vor allem Paare in „kriselnden Beziehungszeiten“ in meine Praxis. Von diesen Paaren ist in meiner Praxis anfangs oft zu hören: „So geht es nicht mehr weiter!“
Sie streiten, drehen sich in Endlosschleifen im Kreis und finden für Ihre Probleme keine zufriedenstellende Lösung. Gegenseitige Enttäuschungen und Verletzungen haben zu Verunsicherung und Rückzug in der Beziehung geführt.
Ihnen gemeinsam ist: Sie wollen ihre Beziehung „retten“. Einfach aufgeben – das ist für sie keine Option. Sie suchen nach neuen Wegen für ihr Miteinander.
Es ist kein Zeichen von Schwäche sondern von echter Stärke, sich in solch aufreibenden und schwierigen Beziehungsphasen professionelle Unterstützung und Anregung bei einer neutralen Paarberaterin zu holen.
Gefragt nach ihren Zielen wünschen sich die Paare für ihre Beziehungszukunft
- ein vertrauensvolles und respektvolles Miteinander
- wertschätzende und klare Kommunikation
- Zeit für sich allein und Zeit gemeinsam als Paar
- eine gleichberechtigte Beziehung auf Augenhöhe
- Nähe, Zärtlichkeit und eine erfüllende Sexualität.
Konflikt-Kreislauf beenden
In der heutigen Zeit mit ihren nahezu unbegrenzten Möglichkeiten ist die Sehnsucht nach erfüllter und andauernder Liebe in der Paarbeziehung größer denn je. Das romantisch gefärbte Idealbild von einer immerwährenden glücklichen Beziehung ist weit verbreitet, aber nicht immer deckungsgleich mit dem gelebten Beziehungs-Alltag. In jeder Partnerschaft tauchen irgendwann Probleme auf. Das ist normal und zunächst kein Grund zur Sorge, solange diese Probleme konstruktiv gelöst und geklärt werden.
Diese Ideallinie schaffen nicht alle Menschen, die in nahen Beziehungen leben. Wenn es unterschiedliche Meinungen und Auffassungen gibt, Absprachen stocken und Entscheidungen nicht mehr getroffen werden, kommen sie vom Kurs ab. Die Beziehung gerät in Schieflage. Das Paar dreht sich in seinen Auseinandersetzungen ständig im Kreis und findet zu keiner Einigung. Beide machen den jeweils anderen für die Partnerschafts-Misere verantwortlich. Streitigkeiten entzünden sich schnell und immer häufiger an nur unbedeutenden Kleinigkeiten, fangen aber schnell Feuer.
Kommen Ihnen solche Konflikt-Kreisläufe bekannt vor?
Dann ist es höchste Zeit, in einer Paartherapie – Paarberatung gemeinsam herauszufinden, wie Sie in so einen Kreislauf geraten und noch wichtiger, wie Sie ihn beenden können, denn wiederkehrende „Teufelskreise“ richten großen Beziehungsschaden an.
Liebes-Kreislauf starten
Problem-Kreisläufe, die in den Beziehungs-Alltag Einzug gehalten haben, deuten auf anstehende Entwicklungsschritte hin – individuelle für die Partnerin und den Partner sowie gemeinsame für das Paar.
Gern begleite ich Sie in der Paartherapie – Paarberatung dabei, das Entwicklungspotential, das in Ihnen und Ihrer Beziehung steckt, zu entdecken – hin zu einer lebendigen und erfüllenden Paar-Beziehung. Sie
- erkennen und unterbrechen Ihre eingefahrenen Muster
- teilen Ihre Gefühle und Bedürfnisse angemessen mit
- machen sich Gemeinsamkeiten und Unterschiede bewusst
- finden zu einem zufriedenen und respektvollen Miteinander
- leben Ihre Paarbeziehung zugewandt im „Liebes-Kreislauf“.
Paarentwicklung mit Paartherapie – Paarberatung
In jeder Paarbeziehung warten nach der Verliebtheits-Phase Entwicklungsaufgaben. Man liebt sich nicht einfach so für immer! Das gemeinsame Beziehungsleben will gelernt und aktiv gestaltet werden, es klappt nicht von allein. Beziehung braucht Aufmerksamkeit und Pflege. Eine Paartherapie – Paarberatung kann dabei unterstützend sein.
In respektvollem und wohlwollendem Umgang können hier beide voneinander lernen. Diese Entwicklung kann bereichernd sein. Wenn beide sich selbst weiterentwickeln, können sich Paare Raum für die jeweils eigene Individualität lassen und gleichzeitig die Verbundenheit aufrechterhalten.
Zu einem solchen Miteinander gehören eine offene „Paar-Kommunikation“ und die „Zutaten für eine gelingende Paarbeziehung“, die Sie in der Paartherapie – Paarberatung kennenlernen:
- eigene Wünsche und Bedürfnisse benennen
- für sich selbst einstehen und flexibel reagieren
- sich selbst regulieren und angemessen reagieren
- sich für die eigene und gemeinsame Entwicklung einsetzen.
Um die Liebe im weiteren Beziehungsverlauf zu erhalten und zu vertiefen müssen Vorstellungen und Absprachen immer wieder angepasst sowie die Verteilung von Rollen neu ausgehandelt werden. Das trifft besonders zu, wenn Lebensumstände sich verändern.
Kontakt aufnehmen
Finden Sie sich in den vorausgegangenen Beschreibungen wieder?
Dann lassen Sie uns gemeinsam auch Ihre neuen Beziehungs-Perspektiven für ein zufriedenes und glückliches Miteinander entwickeln. Schenken Sie Ihrer Beziehung mit einer Paartherapie – Paarberatung die Aufmerksamkeit, die sie verdient. Meine Praxis für Paartherapie finden Sie in Erwitte – Bad Westernkotten, zentral gelegen zwischen Lippstadt, Soest, Warstein und Geseke. Wagen Sie mutig den nächsten Schritt und rufen Sie mich an:
02943 – 5081840Klient*innen nach der Paartherapie – Paarberatung
Vielen Dank für Ihre Beratung! Wir haben jetzt regelmäßig „Dates“ und die Verständigung zwischen uns klappt viel besser.
Aber ja, es ist Arbeit! Wenn sich über Jahre bestimmte Verhaltensmuster und Sichtweisen eingeprägt haben, ist es nicht gerade leicht, das Ganze neu und auch mal aus der Sicht des Partners, des „vermeintlichen Knöpfe-Drückers“, anzusehen. Aber auch spannend …
Ich genieße es momentan sehr, mich wieder als eigenständiges Individuum zu sehen und selbst dafür zu sorgen, dass es mir gut geht. Vorher habe ich ja immer gedacht, mein Partner muss sich darum kümmern und mir das geben, was mir fehlt. Wenn es mir jetzt gelingt, diese Erwartung fallen zu lassen, kommt es zu richtig guten Begegnungen zwischen uns.
Die Beratung bei Ihnen hat eine solide Grundlage für einen Neustart unserer Beziehung und für meine persönliche Weiterentwicklung gelegt.
Eine Frau | 39
Als wir mit unserem „Scherbenhaufen“ zu Ihnen in die Beratung kamen, wussten wir beide natürlich sehr genau, wer dafür verantwortlich war. Natürlich das Gegenüber!
Umso erstaunlicher die Erkenntnis, dass die Veränderung nicht beim Gegenüber sondern beim Selbst anfängt. „Leiter immer wieder rauf in den grünen Bereich!“, „Vagus-Bremse ziehen“, „Selbstregulation“, ehrlicherweise hörte sich das am Anfang schon eigenartig an. Hilft aber wirklich sehr!! Vielen Dank dafür!
Ein Paar | 40/43
Wir haben neue Zukunftshoffnung. Mit Ihrer Hilfe haben wir unsere Beziehung wieder auf Kurs gebracht. Jetzt gibt es wieder ein Miteinander statt des vorherigen Gegeneinanders.
Unsere Gespräche führen wir achtsamer. Nach den vorausgegangenen Zeiten des Schweigens oder Streitens beleben sie unseren Alltag. Wir freuen uns jetzt wieder, gemeinsam in den Tag zu starten. Von unserem neuen Schwung profitieren übrigens auch unsere Kinder und Enkelkinder.
Ein Paar |54/56
Bevor wir zu Ihnen kamen, sind wir immer wieder in Konflikt-Kreisläufe geraten und wussten nicht warum. In der Beratung haben wir erkannt, wie wir das hinbekommen haben und können diese Dynamik jetzt immer öfter stoppen. Die eigene „Selbstregulation“ bleibt aber herausfordernd. Danke für Ihre Unterstützung!
Ein Paar | 28/32
Auch wenn es noch Punkte mit Klärungsbedarf gibt, so ist in unserer Ehe doch wieder eine Art von Normalität eingekehrt, in der wir uns liebevoll begegnen können. Es ist so wohltuend, den Streit-Kreislauf unterbrochen zu haben! Lieben Dank für Ihre hilfreichen Anregungen!
Eine Frau | 58
Vielen Dank für die Unterlagen und die tolle Unterstützung! Wir sind optimistisch, das Erarbeitete gut umsetzen zu können.
Ein Paar | 47/43
Vielen Dank für Ihre Begleitung und Unterstützung auf unserem Weg in die weitere gemeinsame Zukunft. Sie haben uns sehr geholfen!
Ein Paar | 63/67
Das ist frappierend, wie klar mir alles wird, wenn wir bei Ihnen sitzen und darüber sprechen. Und wie wenig ich es bisher erkannt habe, dass und wie ich zu der schwierigen Beziehungssituation beigetragen habe. Auch wenn ich schon vorher selbst viel reflektiert habe, wie es immer wieder zu den Auseinandersetzungen über eigentliche Nichtigkeiten kam, habe ich nicht alles erkannt, vor allem nicht meinen eigenen Beitrag.
Wenn Sie das so analysieren, wird es mir sehr klar. Das hat mich richtig nach vorn gebracht! Vielen Dank für Ihre Hilfe!
Ein Mann | 57
